여러분 요즘 날씨가 너무 춥죠?

가정에서는 전기장판과 보일러가,

사무실 등 여러 시설에서는 히터와 온풍기가 필수인 날씨가 되어버렸는데요.

물론 우리의 몸은 이런 따뜻하고 훈훈한 공기를 좋아겠죠?

하지만 우리의 잇몸도 그럴까요? 

난방기와 우리 잇몸의 불편한 관계,

오늘 함께 파헤쳐 봅시다!

흔히들 우리가 피부나 몸 으로 체감하는 난방제품이

입'안'의 신체기관인 잇몸과 무슨 관계가 있는지 의아해 하실 것 같아요.

사실 난방기 자체는 문제가 되지 않지만

난방기 사용으로 인한 건조한 환경이 우리 잇몸에 영향을 미칠 수 있답니다.

특히 입안이 건조해지면서 침의 세균 제거 기능이 떨어짐에 따라

여러가지 잇몸 질환 증상이 나타날 수 있고,

건조한 공기로 인한 코막힘 증상으로 입을 통한 호흡이 증가하면서

잇몸 염증 위험이 올라 갈 수 있어요.

겨울철에는 어르신 세대 중 특히 임플란트를 하셨거나.

여러가지 질환(골다공증, 당뇨 등)으로 잇몸이 예민하신 분,

치아가 빠진 상태로 방치하신 분, 틀니 사용으로 잇몸이 자극 되는 분들이

난방기 사용으로 입마름 증상이 겹치면 잇몸 염증이 진행될 위험이 높아질 수 있으니

주의가 필요해요.

또, 아이들이나 특정 신체 증상이 있는 성인의 경우도

관리가 필요할 수 있으니 내용 꼼꼼히 읽어보시길 추천드려요!

그렇다면 난방기도, 잇몸 건강도 포기할 수 없는 겨울엔

어떻게 해야 할까요?

무엇보다 습도를 유지해 주는 것이 중요합니다!

실내 습도를 잘 유지해주시고

너무 높은 온도의 전기장판 사용은 지양하는것이 좋습니다.

아이의 경우 코막힘 증상이 있다면 먼저 해결해주시고

수면 중 입벌림 증상이 있다면 베개 높이를 조절하여

입벌림을 줄여 입마름을 최소화 할 수 있도록 도와주세요.

결론은

"난방제품을 쓰지 마시라" 가 아니라

난방 제품이 만드는 건조한 환경을

어떻게 컨트롤 하느냐가 핵심입니다!

위 증상이 반복된다면 겨울철 잇몸관리가 필요할 수도 있다는

몸의 신호이니 무시하지말고 관리해주기로 해요!